生吃洋葱的功效与作用是什么
更新时间： 2026-01-23 03:43:18
第一，洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力，其中嚼生洋葱是可以起到预防感冒的作用的。
第二，洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，每天生吃半个，或喝等量的洋葱汁，可增加心脏病人约30%的“好胆固醇”。
第三，洋葱是含有的前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量、预防血栓形成作用。经常食用对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
生吃洋葱的功效与作用是什么 相关文章
上一篇：护发精油和护发素的区别
下一篇：煮水添炭技巧
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>