在学校上课犯困怎么办
更新时间： 2025-04-29 20:16:38
把睡觉的时间提前，最好提前1个小时以上；早饭尽量提前吃，饭后适当做一下活动，以提高自己的精神状态；将笔或者橡皮的扔到桌子底下去，然后把头朝下去捡东西，最好停顿30s，让头部血液集中，有助于消除困意；擦清凉油或风油精这样的辅助物品。
在学校上课犯困怎么办 相关文章
上一篇：关于自我反省的古文句子
下一篇：紧身背心什么颜色好看
其他相关资讯
- 气候变化最新动态与极端天气应对策略分...
- 海南省万宁市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善左旗气象台...
- 内蒙古自治区阿拉善盟额济纳旗气象台发...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区青河县气象...
- 沿河县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 四川省攀枝花市盐边县气象台发布雷电黄...
- 贵州省贵阳市气象台发布大风蓝色预警信...
- 天津市气象台发布大风蓝色预警信号
- 四川省攀枝花市气象台发布雷电黄色预警...
- 四川省攀枝花市米易县气象台发布雷电黄...
- 云南省怒江傈僳族自治州福贡县气象台发...
- 四川省凉山彝族自治州德昌县气象台发布...
- 全球极端天气最新趋势：气候变化影响与...
- 当前极端天气频发：气候变化应对措施与...
- 气候变化当前趋势解读：极端天气应对策...
- 甘肃省张掖市民乐县气象台发布沙尘蓝色...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区哈巴河县气...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区福海县气象...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>