南瓜小米粥可以加红枣红糖煮吗
更新时间： 2026-01-14 05:44:56
可以加红枣，煮好后加红糖。
制作过程如下：
1．准备食材。主料有南瓜200g和小米100g。辅料有红枣适量，盐适量，枸杞适量，百合适量。
2．红枣泡20分钟。
3．放在锅里加水煮开。
4．南瓜去皮，并切成小丁。
5．锅开后放入淘洗干净的小米。用勺子搅动防止粘底，小火煮30分钟。
6．放入南瓜煮5分钟。
7．放入洗好的百合、枸杞。
8．煮至透明即可关火。
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