头发油怎么办生活小妙招快速

更新时间： 2025-09-21 13:32:11

1、如果想让头发不油，应该少洗头，头发具有修复功能，如果洗的勤，就破坏了自我修复的功能。要少洗头，正常洗发次数应该为一星期两次或一次。

2、如果想让头发不油，减少护发用品的使用次数，护发用品经常使用也能造成头发的毛囊堵塞，影响头发的自我养护，建议减少护发用品的使用次数。

3、如果想让头发不油，注意饮食排湿，同时不要吃太多油腻辛辣的食品。

4、如果想让头发不油，温水洗头，少量使用洗发水，热水洗头容易让头皮分解更多的油脂，效果适得其反。

5、如果想让头发不油，改变洗发时间的习惯，正确的洗发时间是离睡觉时间越长越好，还有清晨洗发要保证头发干透在出门。

注：头发不干就睡觉，时间久了会引起很多疾病。

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