粗粮馒头的做法教程
更新时间： 2025-05-02 22:18:44
1、即食麦片和小米磨成粉，面粉和杂粮粉大概是2.5比1的比例。
2、混合面粉和杂粮，加入酵母，混合均匀。
3、慢慢加入温水和面。
4、揉成比较软的面团，进行第一次发酵，大概两个小时左右。
5、发酵到面团两倍大小即可。
6、取出面团排气，静止十五分钟。
7、分割成等分，揉捏滚圆。
8、放入蒸锅，进行第二次发酵。
9、发酵到面团明显涨大，大火烧开水，转中小火，蒸十五分钟左右，关火，焖五分钟，再开盖取出。
10、非常营养健康的杂粮馒头就好了，暄软可口。
粗粮馒头的做法教程 相关文章
上一篇：世界同性合法国家有哪些
下一篇：密室逃脱24怎么玩
其他相关资讯
- 2023全球气候变化十大核心问题解析...
- 山东省枣庄市峄城区气象台发布雷雨大风...
- 安徽省淮北市濉溪县气象台发布强对流橙...
- 陕西省商洛市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州伊宁...
- 陕西省铜川市宜君县气象台发布大风黄色...
- 河南省南阳市桐柏县气象台发布大风蓝色...
- 甘肃省陇南市西和县气象台发布冰雹橙色...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州库...
- 山东省枣庄市台儿庄区气象台发布雷雨大...
- 云南省迪庆藏族自治州德钦县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区气象台发布大风橙色预...
- 安徽省宿州市气象台发布强对流黄色预警...
- 河南省信阳市新县气象台发布大风蓝色预...
- 陕西省商洛市商州区气象台发布雷雨大风...
- 陕西省商洛市柞水县气象台发布雷雨大风...
- 江苏省徐州市邳州市气象台发布强对流橙...
- 河南省商丘市永城市气象台发布大风黄色...
- 陕西省延安市黄陵县气象台发布大风黄色...
- 陕西省延安市志丹县气象台发布大风黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>