什么是有氧水

更新时间： 2025-08-04 02:46:18

有氧水是在纯净水的基础上添加活性氧的一种饮用水。

有氧水并不是适合所有人群饮用。有氧水适合高原缺氧地区以及有心脑血管疾病等人群饮用，但普通的健康人群并不适宜长期饮用。最好的饮用水就是净化并且煮沸后的水，或者质量可靠的矿泉水。

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