花蛤怎么做法

更新时间： 2025-08-17 23:48:59

一、红烧花蛤。准备食材：花蛤、食用油、豆瓣酱、生抽、豆豉、料酒、葱、姜、蒜、白糖。

1、将花蛤放入盆中，用盐水浸泡2个小时让其吐沙。

2、将干辣椒剪成段儿、葱、姜、蒜、香菜、香葱切末备用。

3、烧开水，将花蛤放入锅中煮30秒，直至花蛤微微张开，捞出洗净备用。

4、锅中倒入适量的油，油热后将红辣椒放入锅爆出香味，往锅中放入1勺郫县豆瓣酱，1勺豆豉煸炒出红油。

5、将葱、姜、蒜放入锅中煸炒出香味。

6、将花蛤放入锅中煸炒匀均。

7、放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均，然后盖上锅盖焖2分钟左右，直至花蛤全部张开。

8、锅中放入香菜末、香葱末，翻炒匀均即可关火。

二、酱爆花蛤。准备食材：花蛤、生姜、大蒜、小米辣、豆瓣酱、生抽、香醋、料酒、水淀粉。

1、将花蛤冲洗干净。

2、生姜、大蒜、葱白、小米辣洗净切好备用。

3、锅中热油，放入切好的大蒜、生姜、小米辣爆香

4、放入豆瓣酱、少许料酒、香醋和生抽，倒入花蛤。

5、翻炒匀之后盖上锅盖，焖5-10分钟，加入适量热水。

6、放入少许盐，切好的葱花翻炒均匀即可。

三、香菇花蛤汤。准备食材：蘑菇、花蛤、植物油、辣椒圈、蒜末、香葱、姜丝、生抽、食盐。

1、准备好所有调料，花蛤放盐水中2小时吐沙，清洗干净。

2、锅中倒入植物油，下入辣椒圈、蒜末、姜丝小火煸炒出香味。

3、转大火，下入洗干净的蘑菇炒出水分。

4、加入适量清水煮沸，下花蛤煮至开口，再加入生抽、食盐拌匀，撒上香葱即可出锅。

花蛤是一种常见的贝类动物，壳坚固，壳瓣左右相等；两侧不等，壳顶的喙位于前半部分；外形略呈椭圆形。韧带内嵌，不突出壳面，宽厚棕色的椭圆拱形身体几乎延伸到后部边缘的一半。是贝壳类海产品，广泛分布在中国南北海区，它生长迅速，养殖周期短，适应性强，离水存活时间长，是一种适合于人工高密度养殖的优良贝类，是中国四大养殖贝类之一。

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