红牛和牛奶一起喝的后果

更新时间： 2026-02-20 05:45:51

红牛和牛奶一起喝会影响营养的吸收，对于肠胃不是很好的人群，可能引起肠胃不适。牛奶营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、乳糖及钙、铁、锌、磷等矿物质，有较高的营养价值，而红牛是一种功能性饮料，主要含有牛磺酸、咖啡因、赖氨酸、肌醇等成分，两者一起饮用，牛奶中含有的蛋白质会与红牛中含有的成分发生化学反应，既影响营养物质的吸收，又容易导致身体不适。

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