泡黑豆的水要倒掉吗

更新时间： 2025-08-10 17:19:52

泡黑豆的水要倒掉，泡豆子的水比较脏,并且容易变质，最好是用新水。

黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义;脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达95%，除满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用。

标签： 人生启示录名言名句

泡黑豆的水要倒掉吗相关文章

上一篇：防腐木的密度是多少下一篇：芹菜饺子的做法和配方