吃什么可以除湿
更新时间： 2025-04-30 18:34:07
1、红豆薏米粥（对付湿邪，祛除湿邪，把体内的湿气驱逐出去的简单又方便的做法），不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。
2、赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿。多吃温性补气血的食物，如山药，鳝鱼，鹌鹑蛋，桂圆红枣，蹄筋牛肉羊肉，鱼类海虾。
3、潮湿季节多吃川菜：可用它来化解体内的湿气。
4、用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子组成的“三子养亲汤”，如果体内湿邪过重，已经引发了各种顽疾怪病的朋友，要使用“三子养亲汤”。
吃什么可以除湿 相关文章
上一篇：clanks是什么品牌
下一篇：梦见坐公交车什么意思
其他相关资讯
- 气象干旱黄色预警：8省区部分地区存在...
- 大风蓝色预警：京津冀等16省区市部分...
- 强对流蓝色预警：山东河南安徽等地局地...
- 云南省昆明市东川区气象台发布雷电黄色...
- 四川省广元市青川县气象台发布冰雹橙色...
- 辽宁省本溪市气象台发布雷电黄色预警信...
- 河南省三门峡市卢氏县气象台发布大风橙...
- 陕西省西安市临潼区气象台发布雷雨大风...
- 辽宁省沈阳市气象台发布雷电黄色预警信...
- 辽宁省沈阳市法库县气象台发布雷电黄色...
- 安徽省马鞍山市和县气象台发布大风蓝色...
- 山东省济宁市邹城市气象台发布雷雨大风...
- 内蒙古自治区乌兰察布市商都县气象台发...
- 吉林省吉林市桦甸市气象台发布雷电黄色...
- 山东省淄博市高青县气象台发布雷雨大风...
- 辽宁省沈阳市康平县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省武威市民勤县气象台发布大风蓝色...
- 全球极端天气频发：气候变化最新解读与...
- 陕西省西安市周至县气象台发布雷雨大风...
- 辽宁省铁岭市昌图县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>