什么面包热量低
更新时间： 2026-02-20 10:56:30
1、粗粮制作的无糖面包热量低，这种面包粗粮纤维丰富，淀粉含量较少，烘培时不加入糖和奶油，因此热量较低；
2、硬质面包的热量较低，这类面包的含盐、脂肪、糖较少，因此热量较低；
3、日常食用面包尽量食用热量低、含糖少的面包，对于身体比较好。
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