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小米运动睡眠时间怎么调整

更新时间: 2025-08-06 19:33:04

小米运动的睡眠时间是通过佩戴手环即可进行记录,开启心率辅助睡眠监测后比较准确,另外可通过编辑来调整睡眠,具体的方法如下:

1、首先打开小米运动的首页,可看到步数下面的睡眠记录;

2、点击进入睡眠中,即可看出睡眠记录的详情,点击右下角的编辑;

3、点击编辑之后即可设定手环所记录的入睡时间,清醒时间等。

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