脸上皮肤不好怎么改善
更新时间： 2026-01-16 20:21:19
1、做好防晒工作和保湿或控油的工作。
2、饮食结构要合理，宜清淡饮食，多吃蔬菜，水果，戒烟酒。
3、保持心情愉快和充足的睡眠，不要熬夜。
4、保持大便通畅。
5、适当使用医学护肤品，少用或者是不用化妆品。
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