男人长期喝枸杞水好吗

更新时间： 2025-06-22 08:29:28

1、男性经常喝枸杞是有好处的，经常喝枸杞泡水可以起到延缓衰老的作用，因为枸杞中含有较丰富的抗氧化作用的成分；枸杞有养肝护肝的作用，可以促进肝脏损伤的修复，促进肝细胞的再生。

2、枸杞具有补肾、造血、促进血液循环的作用；第四长期喝枸杞水有明目的作用。但是在流鼻血、腹泻、感冒发烧时禁止服用。