什么水果不可以一起吃

更新时间： 2025-08-11 21:02:00

以下几种水果不能同时吃：

1、草莓与樱桃：上火。从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状；

2、桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用尤其是柠檬，酸性较强，PH达2、8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔；

3、哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰。因为哈密瓜含糖量在百分之十五左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每一百克克香蕉含钾二百八十三至四百七十二毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜。

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