罗汉果里面的核可以煲水喝吗

更新时间： 2025-09-23 18:09:26

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

罗汉果的核是罗汉果的精华所在，因此罗汉果核是可以泡茶煲水饮用的，现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

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