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山药无花果可以一起煲汤吗

更新时间： 2025-06-20 01:42:44

可以。无花果炖山药可以补肝、润肺止咳。

具体做法：

1、将山药去皮。

2、切成滚刀块。

3、加入适量水，大火煮开后，转中小火慢炖二十分钟左右。

4、无花果去蒂。

5、对切成两半。

6、在炖好的山药中加入无花果，继续炖煮至十分钟左右。

7、加入冰糖煮至溶化。

8、关火热食与凉食皆可。

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