篮球护腰有什么作用
更新时间： 2025-09-30 01:25:53
护腰，又称束腰带、护腰带，体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带，其作用有：
1、加压。对肌肉施加一定压力，调节运动受力平衡，肌肉在运动过程中受到刺激，新陈代谢加快，肌肉细胞中水的量增多，导致细胞会有膨胀的感觉，适当施加压力有助于使运动更为轻松有力；
2、支撑，较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力，托住弯折过大的腰部，减轻其肌肉所受的力，保护腰部不会扭伤或酸痛；
3、保温，双层或多层的材质较柔软舒适的护腰具有较强的保温功能，运动
篮球护腰有什么作用 相关文章
上一篇：考军校能不能打耳眼啊
下一篇：手机显示应用程序错误怎么办
其他相关资讯
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 安徽省六安市霍邱县气象台发布大雾黄色...
- 广西壮族自治区百色市田林县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州晴隆县气...
- 广西壮族自治区百色市西林县气象台发布...
- 广西壮族自治区百色市田林县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州安龙县气...
- 安徽省阜阳市颍上县气象台发布大雾黄色...
- 安徽省阜阳市临泉县气象台发布暴雨蓝色...
- 安徽省阜阳市阜南县气象台发布大雾黄色...
- 广西壮族自治区崇左市大新县气象台发布...
- 广西壮族自治区崇左市天等县气象台发布...
- 吉林省吉林市蛟河市气象台发布大雾黄色...
- 河南省南阳市南召县气象台发布大雾黄色...
- 广西壮族自治区百色市右江区气象台发布...
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 云南省文山壮族苗族自治州文山市气象台...
- 广西壮族自治区百色市田阳区气象台发布...
- 广西壮族自治区崇左市凭祥市气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>