如何炖整条的鲅鱼

更新时间： 2025-08-15 11:17:45

材料：鲅鱼，油，盐，老抽，料酒，八角，鸡精，大葱，蒜，豆瓣酱，醋。

1、将鲅鱼全部清洗干净。

2、往锅中放油，等油热后，把鱼放进去煎炸。

3、等鱼的一面煎炸至黄色后，倒入清水，清水浸没鱼身，再放入蒜，葱，姜，八角，醋，料酒，酱油，鸡精，豆瓣酱。

4、转大火炖鱼，等锅中的汤煮开后，改用中火慢炖20分钟。

5、等鱼汤浓稠时，即鲅鱼已经熟透，即可出锅乘盘。

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