麦仁和薏仁有什么不同
更新时间： 2025-09-30 09:33:29
麦仁与薏仁的不同有以下几个方面：
种类不同：麦仁是谷类植物。薏仁是禾本科植物。用途不同：麦仁通常被用作制作谷制品或面包、烤制品的添加剂。薏仁是常用的中药，又可以作为常吃的食物。营养价值不同：麦仁不含胆固醇，富含纤维。含有少量矿物质，包括铁和锌。薏仁富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸。
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