喝可乐容易长胖吗

更新时间： 2025-12-30 01:12:00

喝可乐容易长胖，因为可乐中含有高糖分，会使人体发胖。可乐的配料为糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等，一罐330毫升的可口可乐，含糖量是35克，含糖量是11、75%，可乐喝得太多会影响消化，大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，消化不良间接会导致人体发胖。

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