秋葵白色的籽要不要去掉的

更新时间： 2025-06-29 14:40:19

1、秋葵的籽能吃，秋葵的籽和辣椒的籽一样都能食用，秋葵一般在脆嫩时采摘食用，这时候的种子还没有完全成长成熟，质地也十分脆嫩，在食用时完全没必要可以清除掉，并且秋葵籽含有很多的其他营养物质，食用也有很多的滋补效果，适合食用，建议不要去掉。

2、有的人不喜欢吃秋葵的籽或者有的秋葵要是老了的话，建议去掉。