给宝宝添加辅食的小妙招

更新时间： 2025-12-02 14:38:05

1、辅食由稀到浓

准备的辅食要从稀到稠，毕竟小宝宝还要适应的过程，一下子太过于稠，小宝宝的肠胃也消化不了。

2、种类由单一到多种

有些食物小宝宝因为太小容易过敏，单一的开始喂养辅食，可以了解小宝宝的过敏情况，也可以让小宝宝慢慢适应。

3、先辅食后喂奶

小宝宝刚刚开始吃辅食，难免会有抵抗，但是在他比较饥饿的时候吃辅食，会比较容易接受，毕竟饿了哈！

4、辅食从软到硬

这个是根据小宝宝的牙齿发育的情况来添加辅食。没有长牙，太硬的食物自然没有办法嚼碎，也不易消化。

5、添加辅食的次数由少到多

从每天一次开始，然后慢慢过度到一天两次，适应了之后就可以稍微加点，不要一下就喂几餐，要徐徐渐进。

6、喂辅食要耐心

小宝宝还不是很习惯喂辅食，很喜欢吃进去又吐出来，明明是几口就可以吃完，但是磨叽了半个小时也没好。但是没办法，小宝宝太小了，要有耐心的进行哦！

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