柚子内白色薄皮能吃吗

更新时间： 2025-06-25 09:37:24

传统矜贵广东菜「虾子柚皮」就是用柚子的白皮来作主食材。

柚子内白色薄皮可以吃的，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。不仅可以直接清除自由基，避免不饱和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪过氧化，减少自由基对血管壁的破坏，比如活性成分柚皮苷。