开胯会让胯变宽吗

更新时间： 2025-05-07 17:20:46

开胯会不让胯变宽，反而能够让胯变得更加柔韧，让体型更加好看一些。

开胯，是使胯能够借助胯根的大筋（肌腱、韧带）能够快速崩弹，并且能够产生回弹效果。在武术当中的运用十分广泛，“宁教十手拳，不教一把胯”，对功夫的增长起到决定性作用。

标签： 欧陆战争勇者戒指哪里

开胯会让胯变宽吗相关文章

上一篇：海杆能用什么钩下一篇：木棉花的春天的经典语录