打篮球如何变得厉害
更新时间： 2026-01-19 23:22:43
1、先练习定点投篮，每天坚持练习投篮；
2、接着练习跳投，跳投永远是最有效的得分方式。投篮时试着把出手点抬高些，这样不易被人盖到；
3、如若你感觉自身的速度很快，那就勤加练习突破；
4、接着就是练习上篮，每次跳到感觉是自己极限的时候再选择出手，如此你的上篮就会变得很稳定。
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