吃西兰花禁忌（有哪些禁忌）
更新时间： 2025-12-27 02:49:04
1、西葫芦：西兰花含有丰富的维生素C，与西葫芦含有的维生素C分解酶相遇，会影响机体对维生素C吸收，降低西兰花的营养价值。
2、牛奶：喝了牛奶之后，再马上吃西兰花，会影响对钙的吸收，二种食物一起吃会降低营养价值。
3、动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，西兰花含有丰富的膳食纤维，会与动物肝脏中的铜、铁、锌等元素结合形成不易消化的物质，进而影响机体的吸收。
吃西兰花禁忌（有哪些禁忌） 相关文章
上一篇：光猫能每天断电吗
下一篇：香格里拉是哪个国家哪个城市吗
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>