怎么炒苦瓜不变黄
更新时间： 2026-01-23 03:09:49
苦瓜放加盐的热水里焯一下，不要焯太久，苦瓜颜色变深就行。放入凉水过凉沥干。锅放油烧热，放青红椒炸锅，入苦瓜加盐鸡精葱花翻炒几下就可以出锅了。要热油热锅快炒。
炒苦瓜的做法步骤:
1、一根苦瓜，一个青椒，肉丝，豆豉一勺，酱油，西红柿看个人喜好；
2、将苦瓜，辣椒，肉丝切片备用；
3、锅内入油中火炒熟肉丝，放入酱油；
4、余油大火呛炒苦瓜最大程度保存蔬菜的维生素C不流失，放入辣椒，豆豉，肉丝，蒜瓣即可。
怎么炒苦瓜不变黄 相关文章
上一篇：驾校的考试有次数限制吗
下一篇：送老师元宵祝福语2021
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>