黄姜炖鸡汤有什么功效
更新时间： 2025-06-27 09:57:20
黄姜炖鸡汤的功效如下：
补充优质蛋白质；补充人体所需磷、铁、铜和锌等微量元素；降低人体低密度脂蛋白胆固醇含量；祛风清热；治疗咽喉肿痛，解毒消肿。做法如下：
材料：母鸡半只，姜片料酒醋少许，盐，红枣一颗。
做法：
将鸡清洗干净，用开水烫一下；将鸡放入锅内，加满水，姜片，少许料酒，醋，红枣一颗，盖上锅盖，大火烧开；改用小火炖十分钟；用盐调味即可。
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