怎样做黑椒焗牛肉
更新时间： 2025-05-01 14:21:34
1、原料：牛肉180g、胡萝卜半支、洋葱1/4个、西兰花200g、鸡蛋一只、米饭350g、马苏里拉芝士适量。
2、把牛肉切丝加酱油料酒腌制15分钟。西兰花切好，胡萝卜切丁，洋葱切片。
3、洋葱爆香，加胡萝卜西兰花炒熟备用。牛肉加鸡蛋清抓匀，另起油锅，入牛肉爆炒五成熟，撒入适量黑胡椒，加入炒熟的蔬菜拌匀。关火后，加入米饭和适量酱油拌匀。
4、把炒饭放入焗饭盘里，把鸡蛋黄放在中间，表面撒上厚厚马苏里拉芝士。烤箱预热180度，放入焗饭烤15分钟即可。
怎样做黑椒焗牛肉 相关文章
上一篇：arcgis如何测量距离
下一篇：刘备传攻略
其他相关资讯
- 海南省文昌市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 甘肃省庆阳市环县气象台发布大风蓝色预...
- 辽宁省铁岭市昌图县气象台发布雷电黄色...
- 海南省陵水县气象台发布暴雨橙色预警信...
- 辽宁省本溪市桓仁县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省绍兴市嵊州市气象台发布雷电黄色...
- 浙江省宁波市鄞州区气象台发布雷电黄色...
- 浙江省宁波市镇海区气象台发布雷电黄色...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布大风蓝色...
- 安徽省宣城市宁国市气象台发布大风蓝色...
- 黑龙江省鸡西市鸡东县气象台发布大风蓝...
- 河北省承德市隆化县气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省铁岭市昌图县气象台发布冰雹橙色...
- 辽宁省鞍山市海城市气象台发布冰雹橙色...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市...
- 辽宁省抚顺市气象台发布雷电黄色预警信...
- 陕西省渭南市合阳县气象台发布大风蓝色...
- 浙江省宁波市北仑区气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省铁岭市气象台发布冰雹橙色预警信...
- 浙江省绍兴市新昌县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>