吃了激素药，身体发胖怎么瘦身
更新时间： 2026-02-20 23:20:28
如果病情得了控制的话，马上停止激素用药，因为身体刚刚恢复不宜马上剧烈运动，建议在家里做一些有氧运动。如瑜珈等。
在饮食方面要尽量的控制，少吃甜食和脂肪多的食物。这个时候已经不需要再补充营养了。
可以采用中医的针疚疗法，能达到减肥的效果，就是在肚子或某部位施针，将多余的脂方社除。采用这种方法需要减肥的人身体素质良好。
可以水果减肥，如牛奶和苹果。牛奶可以补充体力，苹果中含有果酸和维生素，能起到减肥的效果。
吃了激素药，身体发胖怎么瘦身 相关文章
上一篇：埃菲尔铁塔可以上去吗
下一篇：孔雀鱼多久生完小鱼
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>