莴笋叶做粥孩子能吃吗

更新时间： 2025-05-03 03:48:30

莴笋叶含有较多的叶绿素和一些维生素，用莴笋叶做粥无论大人还是孩子都能食用。只是，当孩子较小时，由于牙齿没有长全，加上咀嚼功能差，所以最好是将莴笋叶切碎后下锅。另外由于莴笋叶带有苦味，所以，煮粥前最好先将莴笋叶用水焯一下，再用清水漂洗1到2次，以便消除苦味。

标签： 赛博朋克怎么加密