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内八字脚如何矫正

更新时间: 2025-05-08 17:45:28

第一,内八字脚应该要做到早预防的,在幼儿初学走路时,应给孩子穿布鞋或胶底鞋,不要给孩子过早地穿硬质皮鞋。

第二,内八字脚穿的鞋应合脚,幼儿不要穿过大的鞋,应穿合脚的鞋,也不能穿挤脚的小鞋。孩子的脚长得快,买鞋时,买大一号就可以了。一旦鞋子挤脚,就必须更换,不能凑合穿。

第三,矫正内八字脚可以用筋锻炼法,通过运动拉伸和脚底按摩以及锻炼足弓肌肉群的方法,达到预防、矫正的目的。

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