高中生的三餐食谱
更新时间： 2025-09-22 00:08:48
1、早餐：牛奶250ml 、面包需要面粉200克、煮鸡蛋50克；
2、午餐：米饭、蘑菇炒肉片包括鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精， 炒青菜包括青菜200克、植物油5克、味精、盐适量；
3、晚餐：馒头、百合虾包括虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、盐适量，牛肉菜汤包括卷心菜50克、豆腐干50克、胡萝卜50克、土豆50克、牛肉50克、植物油5克、番茄50克、味精、盐适量。
高中生的三餐食谱 相关文章
上一篇：外地驾照可以在深圳换证吗
下一篇：switch升级系统很慢
其他相关资讯
- 贵州省毕节市七星关区气象台发布雷电黄...
- 广东省江门市新会区气象台发布暴雨黄色...
- 云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县气象...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布雷电黄色...
- 江西省赣州市兴国县气象台发布雷电黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县气象...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州册亨县气...
- 四川省凉山彝族自治州冕宁县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 广东省肇庆市德庆县气象台发布大雾黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州雅江县气象台发布...
- 四川省凉山彝族自治州宁南县气象台发布...
- 山西省晋城市阳城县气象台发布暴雨蓝色...
- 云南省昭通市巧家县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省延安市洛川县气象台发布大雾黄色...
- 甘肃省庆阳市环县气象台发布大雾黄色预...
- 四川省凉山彝族自治州金阳县气象台发布...
- 广东省中山市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 福建省莆田市涵江区气象台发布台风蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>