血压低吃什么补的最快
更新时间： 2025-05-10 06:33:45
1、血压低的人，要多吃一些补气的食物，例如莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类。中医讲，人体如果亏气亏血，会脸色萎黄、头晕目眩，记忆力减退，失眠...那么一定要注意补充养气食物。
2、血压低，要特意补铁元素，留心含铁多的食物，如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品，等等。
3、血压低，还要健补肾脾。脾肾不合，心血自亏。可以多食利脾健胃食物，比如山药、芡实、薏米、茯苓，此四味是补脾圣品组合。
血压低吃什么补的最快 相关文章
上一篇：企业管理沟通的重要意义是什么
下一篇：外国留学生能转学吗
其他相关资讯
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州册亨县气...
- 浙江省宁波市象山县气象台发布大雾黄色...
- 浙江省衢州市常山县气象台发布大雾黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州岑巩县气象...
- 贵州省遵义市余庆县气象台发布暴雨黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县气象...
- 思南县气象台发布雷雨强风黄色预警信号
- 贵州省黔南布依族苗族自治州独山县气象...
- 贵州省贵阳市花溪区气象台发布暴雨黄色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县气象...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州惠水县气象...
- 玉屏侗族自治县气象台发布大风蓝色预警...
- 广西壮族自治区河池市南丹县气象台发布...
- 万山区气象台发布大风蓝色预警信号
- 广西壮族自治区河池市天峨县气象台发布...
- 辽宁省大连市长海县气象台发布大风蓝色...
- 浙江省杭州市建德市气象台发布大雾黄色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州福泉市气象...
- 万山区气象台发布雷电黄色预警信号
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州凯里市气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>