雪灵芝怎么吃
更新时间： 2025-09-22 18:31:12
1、灵芝田七瘦肉汤
配料：龙眼肉15克 雪灵芝10克 田七6克 生姜6克 猪瘦肉50克
制法：猪瘦肉、雪灵芝洗净切片，将龙眼肉、田七、姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量，调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用。
2、灵芝陈皮老鸭汤
配料：雪灵芝50克 陈皮1个 老鸭1只 蜜枣2枚
制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去鸭尾，斩大件，雪灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左
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