赤小豆可以做蜜豆吗

更新时间： 2025-05-01 19:35:44

赤小豆可以做蜜豆，而且赤小豆具有利水消肿退黄，清热解毒消痈的作用。将赤小豆浸泡一个晚上，捞出浸泡后的豆子，加入超过豆子一节手指的水，煮熟后加入蜂蜜冷藏即可。做蜜豆的原则就是不要开大火煮，要用焖的方式，这样外形才不会破，保持有一定的水量，是夏季冷饮中常用的美味。

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