豆浆机怎么做薏仁水
更新时间： 2025-09-30 09:30:46
豆浆机制作薏仁水：
1、选择适量的薏仁；
2、提前将薏米用水泡软，然后放进豆浆机加水煮即可；
3、也可以将红豆、薏米、小米等的粗粮放一起熬粥。
具有利水，健脾，除痹，清热排脓的功效，薏仁性微寒，脾虚无湿，大便燥结及孕妇慎服。
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