百合莲子枸杞放在一起有什么功效
更新时间： 2025-09-30 08:33:21
1、枸杞子主要是滋阴补肾，对肝血虚，肾阴不足有明显的效果；
2、莲子归经，入脾、肾、心经。 有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带的功效。滋补元气。
3、百合，药性甘，微寒。归肺、心、胃经。
4、将三种放在一起，有养阴润肺，清心安神的功效。
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