韭菜属于辛辣食物吗

更新时间： 2025-08-23 18:55:15

韭菜属于辛辣食物，中医认为，韭菜性味辛，温；入肝、胃、肾经；主要功用是温中、行气、散血、解毒。辛辣食物是指尖锐而强烈刺激性的食物，此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。

韭菜虽好，但并非所有人都适合食用，爱上火的人体质偏热，经常出现便秘、口舌干燥、生口疮等上火症状，而韭菜性温，偏于温补，如果大量进食，会导致上火症状更为严重。儿童由于抵抗力较低，容易上火，最好也少吃韭菜。