篮球投篮时说抖腕是什么意思
更新时间： 2025-10-04 13:51:28
抖腕：也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。
抖腕方法：投篮前先持球于身前，手前臂与后臂成九十度，然后双手持球举过头顶，投篮手的手腕和前臂大约呈九十度，扣腕，两手伸直，保持射球动作，直到球到达球篮为止时放下；
注意事项：抖腕时手腕不要发力，发力会影响投篮，并且很容易受伤；手腕要放松，抖腕时通过手指拨球，增加球的旋转，这有利于提高投篮命中率。
篮球投篮时说抖腕是什么意思 相关文章
上一篇：2019年进博会是什么时候
下一篇：什么是开光如何开光
其他相关资讯
- 吉林省延边朝鲜族自治州敦化市气象台发...
- 江西省抚州市临川区气象台发布高温橙色...
- 贵州省安顺市2025-10-0411...
- 贵州省贵阳市修文县气象台发布大风蓝色...
- 海南省临高县2025-10-0411...
- 贵州省安顺市普定县气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区哈巴河县气...
- 广西壮族自治区防城港市东兴市气象台发...
- 广东省江门市台山市气象台发布台风黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州台江县气象...
- 海南省白沙县2025-10-0411...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省毕节市黔西市气象台发布大风蓝色...
- 海南省屯昌县2025-10-0411...
- 广东省茂名市2025-10-0411...
- 陕西省铜川市2025-10-0411...
- 海南省澄迈县2025-10-0411...
- 海南省万宁市2025-10-0411...
- 海南省东方市2025-10-0411...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州黄平县20...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>