徒步1公里消耗多少热量
更新时间： 2026-01-05 16:02:29
要看走路的速度,一般的时速是180卡路里左右，慢走大概500-600千卡。比较常见的运动方式就是跑步和步行。对于这两种运动方式也经常会被人拿来做对比，从消耗热量的角度来说两者没有什么区别
徒步1公里消耗多少热量 相关文章
上一篇：不会化妆怎么办
下一篇：山地车护链贴重不重要
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>