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紫色胡萝卜的营养价值是什么

更新时间: 2025-05-05 17:12:56

紫色胡萝卜含有能消除眼睛疲劳的原花青素,这种成分还能增强血管弹性,防止胆固醇囤积。紫色胡萝卜含有更丰富的维生素C。此外,紫色胡萝卜中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于其他胡萝卜。

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