缓解伤口痒的方法

更新时间： 2025-08-12 09:03:13

1、转移注意力。当伤口愈合的时候可能会出现发痒的症状，这个时候千万不要去抓，否则会留下不可磨灭的伤痕。缓解这一情况可以采用“冷处理”的方式帮助恢复，就是通过转移大脑的注意力，利用其他的事情来制止自己大脑中枢发出的抓、挠等动作，这样才有助于病情的恢复。

2、使用止痒药。当伤口出现发痒的情况，可以适当的涂抹一些止痒药，但是选择什么止痒药物，怎么用，需要听从专业医生的建议，千万不要自己擅自用药，以免造成对伤口恢复不好的影响，危害自身健康。

3、吃合适的食物。在伤口恢复期，做好饮食护理也能很好的帮助缓解伤口发痒，可以适当的多吃一些富含锌、脂肪、蛋白质、维生素等成分的食物，因为这些食物对于伤口愈合有好处，能够很好的帮助实现健康恢复。此外还要注意蛋白质的补充，因为蛋白质能够提高身体的免疫力，减少伤口受到感染的机会。

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