黄瓜芹菜能一起凉拌吗
更新时间： 2026-01-03 06:00:28
芹菜中富含维生素C等成分，而黄瓜中含有维生素C分解酶。
黄瓜若是与芹菜同食，芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏掉，从而导致芹菜的营养价值大大降低。
黄瓜在生食或凉拌时，其中的维生素C分解酶并不会失活。
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