慢跑3小时能消耗多少卡路里
更新时间： 2025-06-25 18:36:30
慢跑3小时可以消耗1050卡路里，因为跑步1小时会消耗350卡路里。消耗卡路里的公式为：跑步热量（kcal）＝体重（kg）×运动时间（小时）×指数K，指数K＝30÷速度（分钟/400米）。
慢跑3小时能消耗多少卡路里 相关文章
上一篇：笋子炒瘦肉丝如何做
下一篇：智能马桶的弊端有哪些
其他相关资讯
- 四川省凉山彝族自治州昭觉县2025-...
- 云南省昆明市2025-06-2516...
- 云南省思茅市2025-06-2516...
- 四川省凉山彝族自治州会东县2025-...
- 云南省大理白族自治州漾濞彝族自治县2...
- 广西壮族自治区防城港市2025-06...
- 云南省昭通市2025-06-2517...
- 浙江省金华市2025-06-2517...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州罗甸县20...
- 云南省楚雄彝族自治州永仁县2025-...
- 甘肃省定西市2025-06-2517...
- 河北省邯郸市2025-06-2517...
- 贵州省安顺市2025-06-2517...
- 江西省新余市2025-06-2517...
- 甘肃省定西市2025-06-2517...
- 云南省思茅市2025-06-2517...
- 广西壮族自治区百色市2025-06-...
- 四川省凉山彝族自治州宁南县2025-...
- 福建省三明市2025-06-2517...
- 浙江省绍兴市2025-06-2517...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>