夏季小孩不想吃饭怎么办

更新时间： 2026-01-23 14:39:22

1、夏天孩子不爱吃饭，可以让孩子多吃一些清淡的粥类和含有维生素c较丰富的水果，比如葡萄、苹果、火龙果和香蕉等。

2、孩子夏天不想吃饭，大多数的原因是因为夏天天气炎热，胃液及消化酶分泌减少所致。夏天天气热，人体周围血管舒张，血液在皮肤、肌肉等周围血管里面的比较多，那么胃肠道、肝脏、胰腺等消化器官的血供有所减少，其功能及其分泌的胃酸、胃液、消化酶等均减少。同时，夏天温度比较高，人体产热量也比较少，人体所需要的能量相对而言也要少一些。