什么时候读书记忆力最好
更新时间： 2025-05-05 10:58:11
每个人的读书记忆力最好的时段，是不一样的，有的人可能在早上，有的人可能在中午，还有人可能在晚上。
科学表明：人一天的记忆力是分阶段的。
上午8点：人体血压升高，心跳加快，体温上升，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时为第一最加记忆时期。
上午4点：人体机体休息完毕而进入兴奋状态，大脑记忆力强，为第二最佳记忆时期。
晚上9点：科学表明，人在临睡前记忆力特别好，一般人晚间记忆力增强，可以住白天记不住地东西，为第三最佳记忆时期。
什么时候读书记忆力最好 相关文章
上一篇：胡子酒是什么酒
下一篇：愿家人平安健康的短语
其他相关资讯
- 贵州省贵阳市开阳县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省贵阳市息烽县气象台发布雷电黄色...
- 广东省湛江市廉江市气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省甘南藏族自治州舟曲县气象台发布...
- 广东省湛江市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 广东省梅州市平远县气象台发布雷雨大风...
- 贵州省遵义市赤水市气象台发布雷电黄色...
- 山西省运城市夏县气象台发布大风蓝色预...
- 四川省凉山彝族自治州雷波县气象台发布...
- 贵州省遵义市正安县气象台发布雷电黄色...
- 甘肃省武威市天祝藏族自治县气象台发布...
- 广东省广州市花都区气象台发布雷雨大风...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州龙里县气象...
- 金沙县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 广东省湛江市吴川市气象台发布雷雨大风...
- 江西省赣州市全南县气象台发布雷电黄色...
- 大方县气象台发布雷雨强风黄色预警信号
- 黑龙江省绥化市望奎县气象台发布大风蓝...
- 山西省吕梁市交城县气象台发布大风黄色...
- 广东省梅州市平远县气象台发布暴雨橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>