冬天洗澡可以不用沐浴露吗

更新时间： 2025-07-08 10:44:50

1、冬天洗澡可以不用沐浴露。有人天生干皮，冬天气温低空气干燥，本来就已经十分难受了，如果再用沐浴露洗澡，可能会加重皮肤干燥的症状。冬天人的代谢变慢，皮脂分泌也变少，如果像夏天一样天天沐浴露洗澡，会使皮肤更干，甚至引起过敏。油性皮肤的人群皮脂比干性肌肤的人群分泌多点，如果自己身体舒适，倒是可以一直使用沐浴露。

2、水温过高或过低，都可能给心脏增加负担。洗澡水温以40摄氏度左右为宜。洗完换衣服时也应注意保暖，多披条毛巾，或在浴室里提前换好衣服。温度陡降会使血管受冷收缩，血压升高，加重心脏负担。