乒乓球最基础的练习动作是什么
更新时间： 2025-07-10 08:59:08
1、先熟悉球拍，球感，练习步伐像侧滑步交叉步之类的；
2、摆动作摆正手，反手和侧身正手，摆好了动作才能练习打球，否则打不好基础对以后的练习比赛有很大影响；
3、后面练习打球的时候是真人对打，这对练习手感有好处，也可以买个发球机，也可找个教练，在练好基础可以对打简单的正反手以后练一些高级的技术，像拉球，搓球，削球等，不过要循序渐进。
乒乓球最基础的练习动作是什么 相关文章
其他相关资讯
- 3750604｜青海会缺氧吗？这份高...
- 2025年7月10日临澧林伯渠故居旅...
- 1820717｜西北品质自由行靠谱吗...
- 2025年7月10日周至水街一日游攻...
- 2025年7月10日隆德老巷子游玩攻...
- 2025年7月10日孝感董永公园一日...
- 3343729｜青海旅游什么季节最好...
- 2025年7月10日南陵小格里森林公...
- 8867159青海8日游路线｜此生必...
- 2025年7月10日吉林雾凇岛旅游攻...
- 2025年7月10日鸡东八楞山旅游攻...
- 7555870｜西北绝美秘境！这张线...
- 2899799｜青甘环线到底有多长？...
- 2025年7月10日兴义万峰林游玩攻...
- 2025年7月10日筠连春风村一日游...
- 2025年7月10日范县毛楼生态旅游...
- 大西北好玩的地方排名top10！此生...
- 2025年7月10日太和县沙颍河湿地...
- 2025年7月10日梅州雁南飞茶田度...
- 2025年7月10日阜新新邱区海棠山...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>